Power Plate Issy G Studio
Power Plate Issy G Studio е премиум професионално студио в Несебър, изградено върху една основна философия – тренировката никога не трябва да бъде универсална, защото всеки човек, всяко тяло и всяка цел са различни.
Зад студиото стоят моите 18 години непрекъснат практически опит с професионалната серия Power Plate.
През всички тези години Power Plate за мен никога не е бил просто тренировъчен уред. Това е методика, професионален път и технология, върху която съм изградила начина си на работа с клиентите.
Днес студиото разполага с шест професионални Power Plate платформи – 2 × Pro7 и 4 × Pro5 – и работи изцяло с професионалната серия на марката.
Основата на нашата методика е строго индивидуалният подход.
Преди започване на тренировъчна програма провеждаме подробен разговор и снемане на анамнеза, за да разберем физическото състояние, начина на живот, предишни травми, ограничения, наличие на дискомфорт и конкретните цели на клиента.
На тази база адаптираме упражненията, позициите, интензивността и продължителността на натоварването.
При нас няма две еднакви програми.
Работим с особен фокус върху правилната техника, контрола на движението, невромускулната активация, баланса, мобилността, силата и възстановяването.
Натоварването винаги се съобразява с физическите възможности и моментното състояние на конкретния клиент, а целта ни е всяка тренировка да бъде едновременно ефективна, контролирана и комфортна.
Именно този индивидуален подход ни е помогнал през годините да изградим изключително високо доверие сред клиентите си и дългогодишни отношения с много от тях.
За нас резултатът никога не означава просто „по-тежка тренировка“. Резултатът означава правилно подбрано натоварване за правилния човек в правилния момент.
Като допълнение към концепцията за тренировка и възстановяване в студиото предлагаме и Red Light Therapy, която допълва цялостния ни премиум подход към движението, възстановяването и грижата за клиента.
Квалификация на Искра Димитрова:
• Power Plate Prepare Perform Recover (PPR) Certification
• Power Plate Small Group Training Certification
• Power Plate Basic Fitness Academy Certification
• ISSA Master Trainer – International Sports Sciences Association
За мен професионалното обучение никога не приключва със сертификата. Истинското знание се изгражда чрез съчетанието между обучение и хилядите часове реална работа с различни хора, физически състояния и индивидуални потребности.
След 18 години работа с Power Plate продължавам да вярвам в технологията със същия ентусиазъм.
Адрес:
гр. Несебър, ж.к. Младост 63
Треньор:
Искра Димитрова
Професионален опит:
18 години работа с професионални Power Plate уреди
Оборудване:
• 2 × Power Plate Pro7
• 4 × Power Plate Pro5
Телефон:
+359 878 708 802
Уебсайт:
https://www.powerplateissyg.com/
Facebook:
https://www.facebook.com/powerplateissyg
https://www.facebook.com/profile.php?id=100014390133930
Instagram:
https://www.instagram.com/_issy_g/
https://www.instagram.com/power_plate_issy_g/
Google локация:
https://share.google/ieEUVZPfPgKjZpIE1
